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Alerte au nez qui coule !

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Preventing Allergy

Le printemps fait son come-back annuel ! Enfin débarrassé de la grisaille et de la morosité ambiante propre à l’hiver, place aux éclaircies, aux vêtements légers, aux parcs fraîchement fleuris et… au nez qui coule !

Et oui si l’hiver décroche définitivement la palme d’or de la saison la plus maussade et contraignante, il n’en est pas moins que chaque saison comporte son lot de désagréments. Une fois la joie de l’arrivée du printemps retombée, nous pouvons clairement désigner des coupables : les allergies ! Effectivement lorsque l’on évoque le printemps, en plus des mots « soleil » et « températures clémentes », les mots « pollen » et « allergies » nous viennent à l’esprit. Ces minuscules grains très volatiles embellissent nos parcs et forêts, mais nous font couler du nez et éternuer au moindre contact…

Le pollen est partout en cette saison et combiné à la poussière, ils constituent une réelle « bombe allergène » y compris dans nos foyers.

Néanmoins, grâce à quelques conseils bienveillants de notre chère rédaction, nous pourrons allègrement profiter de cette saison en toute sérénité !

Sachez-le, se prémunir des allergies printanières, ce n’est pas sorcier !

Pour commencer, en ce début de saison, prenons nos traitements sans attendre les premières démangeaisons oculaires. Afin d’aider notre organisme, il est conseillé d’introduire dans notre alimentation des ingrédients comme l’ail ou la pomme qui boostent nos défenses immunitaires.

Aussi, pensons à bien dépoussiérer nos foyers en n’omettant pas les coins les moins fréquentés (car poussière invisible ne signifie pas poussière absente) et à aérer notre intérieur une bonne quinzaine de minutes par jour, matin et soir pour éviter que le pollen vienne se blottir contre chacune de nos affaires.

De plus, si vous vivez dans une ville particulièrement polluée, quelques footings dans la semaine dans un lieu où l’on ne respire pas les gaz d’échappement, pour dégager et oxygéner vos poumons n’est pas à exclure !

Nous pouvons désormais laisser à l’hiver nos petits désagréments qui influent sur notre humeur quotidienne, car nous savons enfin nous prémunir contre les allergies, et par conséquent profiter pleinement du printemps.

S’il vous manque de quoi faire votre grand nettoyage n’hésitez pas à faire un tour sur le site de Shoptimise qui s’est lui aussi mis aux couleurs du printemps avec son tout nouveau design, vous y trouverez tous vos produits ménagers aux meilleurs prix !